突袭训练室：第5期

《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！

• 第20251011期9.0

  公路不孤胆

   

• 更新至20251015期7.0

  当家爸爸的聚会

  内详

• 更新至06集1.0

  Just Makeup

  李孝利 郑瑄茉 徐玉 李思杯 李镇洙

• 第20251017期小跳计划2.0

  跳进地理书的旅行第四季

   

• 第2期1.0

  特种部队：终极考验第四季

   

• 第1期6.0

  看见，更年期

   

• 第1期下你好种地少年第三季
• 更新至01集声鸣远扬
• 更新至01期非来不可第三季
• 更新至20251014期逃离朝九晚五的恋爱
• 更新至20251022期综艺OK啦
• 第7期跳进地理书的旅行第三季
• 更新至20251016期再见爱人第五季
• 第5期陈案寻踪第八季
• 第10期完结天网：危险爱人
• 第1集乡村之路第一季
• 第3期理查德·哈蒙德的工坊第五季
• 更新至20251023期你好种地少年3